在今天心肺复苏越来越受到社会的重视，心肺复苏的技巧甚至已经被部分地区中学列为考试内容。

身边有人突然心脏停止跳动，晕倒在路边，若等救护车到来或者送至医院，很有可能让患者遭受不可逆的损伤。因为心脏停止跳动，无法将血液输送到脑部，会导致脑组织缺氧，脑组织对氧气非常敏感，缺氧4-6分钟就有可能导致脑部受到损伤无法恢复。

掌握心肺复苏这项技能可以第一时间抢救心脏骤停的患者，避免患者无法第一时间得到帮助而留下严重的后遗症。

本文详细介绍心肺复苏的步骤和细节，尤其会解答心肺复苏按压频率这一大家问到最多的问题。

一、初步的观察和确认

1、将患者移动到安全的区域并平躺下来，确保后续若要做心肺复苏不会有安全风险，请身边的人帮忙打120急救电话

2、用手按在患者颈动脉或者心脏位置，确认是否有跳动，同时可以试着呼唤一下患者，看下有没有反应

3、观察瞳孔有无散大，口腔是否有异物堵塞(若有异物要先清理异物)。

若患者，无意识，瞳孔散大，心脏没有跳动，口腔无异物，则进入第二步

二、进行心肺复苏

1、进行胸外心脏按压30次

2、开放呼吸道（将患者头略微仰起）

3、进行口对口人工呼气2次

4、以30次按压2次呼吸这样的比率进行循环

心肺复苏的按压频率，国际标准是100-120次按压/分钟

在等待救援的过程中，对患者持续做心肺复苏，第一时间对患者做救援。

人心本善，大爱无疆

心肺复苏的技巧不能直接对着健康的人训练。生疏的手法，未经训练的人很有可能会对患者造成伤害。

胸外心脏按压的位置，按压的力度，人工呼气的呼气量也都是有标准的。

如果没有经过练习就对患者实施，或许会好心干坏事让事情朝着不好的方向发展。

心肺复苏技巧，在专业的设备上学习和练习过才会临危不乱，有条不紊。

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